Emotional Intelligence

Improve your relationship with yourself and others.

EQ is an essential component of success in life and has been shown to be more predictive than even IQ. Emotional Intelligence (EQ) is composed of 5 domains/abilities:

1. Recognizing your own emotions
2. Managing your own emotions
3. Recognizing the emotions of others
4. Managing your relationship
5. Motivating yourself

Emotions influence most of our thoughts and actions. Therefore, understanding our emotions and the emotions of others is important to relating well with others and functioning well in life. We will help you to develop your emotional intelligence (EQ) and improve your relationship with yourself and others. Please check our calendar for the upcoming classes to enrich your EQ.

당신의 EQ(감성지수)를 높혀 자신을 더 잘 알고 대인관계를 향상시키세요!

EQ(감성지수)는 성공적인 인생을 위한 필수 구성 요소이며, 심지어는IQ 보다 더 성공적인 삶을 예측하는것으로 많은 연구결과 발견되었습니다. 당신의 감정지수를 개발함으로 더 성공적인 삶을 영위하시고 당신 자신과의 관계, 그리고 다른 사람과의 관계를 향상시키십시오.

EQ(감정지수)는 다섯가지 영역/능력으로 구성되어 있습니다.

1. 자신의 감정을 인지하기
2. 자신의 감정을 다스리기
3. 다른 사람의 감정을 인지하기
4. 자신의 관계를 관리하기
5. 자신에게 동기 부여하기

감성은 우리의 생각과 행동에 많은 영향을 미칩니다. 그러므로, 당신의 감성과 다른 사람의 감정을 이해하는 것은 인생을 살아가는데 있어서 다른 사람과 관계를 맺고 온전한 삶을 사는데 중요합니다. GIFT 교육훈련센터에서는 EQ(감성지수)를 향상시켜 자신과 타인과의 좋은 관계를 개발하도록 돕습니다. 앞으로 있을 강좌에 대해 더 알고 싶으시면 저희 upcoming event를 참고하여 주십시오. 또는 info@giftheal.com 으로 문의하십시요.

From inside the womb to the grave, humans develop in various life stages throughout their entire lifespan. Starting from the womb, development occurs in the following life stages: infancy, early childhood, childhood, adolescence, young adulthood, middle adulthood, maturity. In each life stage, adaptation is needed. The Life Fitness program offers education and training for individuals, corresponding to their appropriate life stage, to adapt well and be able to lead rich, satisfying lives.

In order to succeed in each life stage, loved ones and healthy relationships are very important. Interpersonal relationships are very important in life. For example, although raising children is very important, there is no school dedicated to providing much needed parenting tools for parents. Through education, we can help you, your spouse, children, friends and loved ones to have healthy relationships.

We teach what the necessary elements of healthy relationships are and how to better prepare for change and appropriate roles in each life stage in order to have rich, satisfying interpersonal relationships. In Life Fitness program, we seek to help by offering education for each and everyone’s life journey, according to their life stage and role, and for the promotion of healthy relationships.

한 인간이 엄마 태안에서 부터 무덤에 이르기까지의 한생을 살면서 다양한 생의 단계를 지납니다. 태아에서 시작해, 신생아기, 유아기, 유년기, 청소년기, 성인기, 중년기, 노인기의 생의 단계를 지나갑니다. 각 인생의 단계에는 새로운 변화와 적응이 필요합니다. 관계 Fitness 프로그램에서는 개인의 인생여정에서 맟는 다양한 삶의 단계와 변화를 잘 적응하고 대응해 풍요롭고 만족한 삶을 영위할수 있도록 다양한 삶의 단계별로 교육훈련 프로그램을 제공합니다.

인생의 각 단계(life stages)에서 성공하려면, 사랑하는 사람들과 건강한 관계는 매우 중요합니다. 대인관계는 인생에 매우 중요한 것 입니다. 한 예로, 자녀 양육은 매우 중요한 것이지만 필요한 자녀양육 기술을 위한 학교는 없습니다. 당신의 배우자, 자녀, 친구등 당신의 사랑하는 사람과 건강한 관계를 갖도록 교육을 통해 도와 드립니다.

건강한 관계에 필요한 요소가 무엇인지, 어떻게 각 인생여정의 다양한 삶의 단계에서 맞는 역활과 변화에 더 잘 준비해서 만족하고 풍요한 대인 관계에 적용 할지 가르쳐 드립니다. 관계 Fitness program 에서는 여러분의 중요한 인생여정의 각 단계에 맞는 역활과 관계 증진을 도와 드리기 위해서 아래와 같이 각 인생의 여정의 단계별로 교육을 제공합니다.